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Importance of coffee

Meet David, an ordinary young man with an extraordinary passion for coffee. From themoment he wakes up in the morning to the time he goes to bed at night, coffee is an integral part of his life.

Today, David started his day with a steaming cup of coffee, savoring the rich aroma and thewarmth it brought to his sleepy eyes. He couldn’t imagine facing the world without that firstsip of caffeine.

At work, David was known as the “Coffee King.” His desk had a collection of quirky coffeemugs and a small coffee maker. Throughout the day, he’d brew afresh cup, whether it was anAmericano, a cappuccino, or just a simple black coffee. His coworkers often joined him for coffee breaks, sharing stories and laughter over their favorite brews.

On weekends, he’d explore different coffee shops around town, always on the lookout for theperfect blend. He’d sit by the window, sip his coffee, and people-watch. Coffee shops, to him,were places of inspiration and relaxation.

David’s friends affectionately teased him about his coffee addiction, but he embraced it witha smile. To him, coffee was more than just a beverage; it was a way to connect with others, tocelebrate life’s moments, and to find joy in the simple pleasures.

As time passed, David realized that his love for coffee brought more than just caffeine; itbrought people together. It was the reason he had made so many friends, shared countlessconversations, and created lasting memories.

So, whether it was a busy workday or a lazy Sunday morning, David knew that a good cup ofcoffee was the perfect companion. It wasn’t just love; it was a lifestyle. And he cherishedevery sip of his coffee, for it made his world a little brighter and his heart a little warmer.

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Saint Martin

According to legend, on a cold and stormy autumn day, a Roman soldier, named Martin, was traveling his way on horseback, when he came across a beggar who was hungry and cold.

The soldier, known for his generosity, took off the cloak he was wearing and used his sword to cut it in half, covering the beggar with one of the pieces. Further on, he found another poor, cold man and offered him the other half.

Without a cloak, Martinho continued his journey in the cold and wind when, suddenly and as if by miracle, the sky opened, driving away the storm. The sun's rays began to warm the earth and the good weather lasted for about three days.

Since then, every year, around November 11th, these hot days appear, which came to be called "S. Martinho's summer".

The chestnut season is officially open with the arrival of November 11th. And this São Martinho they may even arrive "hot", but certainly "less good" and also "more expensive" than last year.

The reason? There are and are not chestnuts. Contradictory? Let's do it by

steps. Chestnut production should even register an increase of around 15% compared to the previous year in light of projections by the National Statistics Institute (INE) which, from the perspective of the director of RefCast - Associação Portuguesa da Castanha, "should not go too far of reality." It is, however, necessary to take into account that the previous campaign was "terrible" with "a drop of around 50 to 60% compared to normal".

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IPMA (tempo em Portugal)

“Portugal tem condições para que aumentem as tempestades: tanto na frequência como amplitude”, revela IPMA

Portugal “tem tido uma sequência de tempestades significativa”, alertou esta quinta-feira Jorge Miguel Miranda, presidente do IPMA, em declarações à ‘CNN Portugal’. “E, neste fim de semana, vai voltar a ser atingido por uma outra tempestade que vai tornar difícil a vida nas nossas comunidades litorais, com um novo máximo de agitação marítima”, revelou.

A tempestade ‘Ciarán’, de acordo com a Proteção Civil, teve mais de 500 ocorrências em Portugal continental, sendo que a maior parte das situações reportadas diz respeito a quedas de árvores, em alguns casos de grande porte. Vários carros e estruturas ficaram danificados. E Portugal deve habituar-se, de acordo com o responsável do Instituto Português do Mar e da Atmosfera.

“Portugal tem um histórico de tempestades: em 1941, houve uma tempestade com um impacto muito superior ao atual, ainda que só nos tenha atingido lateralmente, tendo apenas afetado a costa norte do país. Mas, na verdade, temos condições físicas para que aumentem as tempestades, tanto na frequência como na amplitude”, referiu Jorge Miguel Miranda.

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Papa Francisco

Grande Ser Humano!
"As pessoas, invejosas e ciumentas, são amargas; não sabem cantar; não sabem louvar e não conhecem a alegria. Semeiam sua amargura e a difundem em toda a Igreja e Comunidade. Outra consequência, desse comportamento, são os mexericos. Porque, quando uma pessoa, não tolera, que outra tenha algo, que ela não tem, tenta rebaixá-la; falando mal dela. Vejam, por trás de fofocas, estão sempre, ciúmes e inveja."
______ Papa Francisco

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Poesia

Como se morre de velhice
ou de acidente ou de doença,
morro, Senhor, de indiferença.

Da indiferença deste mundo
onde o que se sente e se pensa
não tem eco, na ausência imensa.

Na ausência, areia movediça
onde se escreve igual sentença
para o que é vencido e o que vença.

Salva-me, Senhor, do horizonte
sem estímulo ou recompensa
onde o amor equivale à ofensa.

De boca amarga e de alma triste
sinto a minha própria presença
num céu de loucura suspensa.

(Já não se morre de velhice
nem de acidente nem de doença,
mas, Senhor, só de indiferença.

Cecília Meireles
in 'Poemas (1957)'

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Personalidades

A linda história de Mary McLeod Bethune, uma das mulheres mais brilhantes da história dos Estados Unidos.
Mary McLeod nasceu em 1875, na cidade de Mayesville, Carolina do Sul, Estados Unidos. Filha de um casal liberto da escravidão e irmã de mais 16 pessoas, Mary ajudava a mãe a lavar roupas na casa de brancos. Um dia, com 12 anos, ela adentrou na casa de uma das clientes de sua mãe e apanhou um livro da estante, logo foi repreendida pela filha da dona da casa, que disse: “Você é negra, negros não sabem ler”.
Naquele momento, Mary percebeu que a coisa mais importante que desigualava brancos e negros era a alfabetização. Era final do século XIX e poucas salas no sul dos Estados Unidos aceitavam negros, McLeod pressionou a família para matriculá-la em uma sala de aula apenas para negros na Trinity Mission School, instituição dirigida pela ordem religiosa Presbiteriana. A família permitiu, mas a orientou a se virar, por serem humildes, seus pais não puderam proporcionar boas condições para que ela estudasse. Mary caminhava 16 km todos os dias para chegar à escola. Em pouco tempo, ensinou os pais e os irmãos a ler e a escrever, os membros da família foram os primeiros a experimentarem a vocação educadora de Mary.
Por se destacar como melhor aluna da escola, Mcleod conseguiu uma bolsa de estudos Instituto Dwight L. Moody, uma instituição religiosa que formava missionários e professores. Docente formada, iniciou sua carreira alfabetizando negros em fazendas e periferias americanas, de casa em casa, Mary levava a magia da leitura e escrita para os excluídos da sociedade americana. Foi a partir desse trabalho que ela ingressou na luta pelos Direitos Civis dos Negros, sendo uma das primeiras mulheres a organizar movimentos contínuos contra as leis Jim Crow (leis que garantiam a segregação racial).
Mary formava e orientava seus alunos a se movimentarem para transformar o status quo da sociedade, levou muitos alunos para tirarem documentos, ensinava matemática financeira e sobre a história da escravidão.
Muito influente entre os líderes políticos e religiosos batistas e metodistas, Mary conseguiu arrecadar fundos para abrir uma escola particular para afro-americanos em Daytona Beach. O colégio atingiu excelentes notas no ranking das melhores escolas da Carolina do Sul e, mais tarde, se transformou na Universidade Bethune-Cookman, uma das primeiras instituições educacionais a abolir a segregação entre negros e brancos. Além do trabalho na escola e universidade, Mary conseguiu licença para lecionar dentro de presídios, alfabetizando os internos e os encaminhando para o mercado de trabalho.
Mas o maior destaque na vida dessa grande heroína foi a contribuição que deu à luta pelos Direitos Civis dos Negros. Mary foi participante ativa de protestos contra o racismo institucional e escreveu manifestos sintetizando as reivindicações da causa. Através de sua influência, pressionou deputados e senadores. McLeod debatia face a face com os homens e mulheres mais racistas do poder político americano. Foi tão importante para as reivindicações dos afro-americanos que passou a ser chamada de "Primeira Dama da Luta".
A consagração como porta voz do movimento negro viria no início dos anos 40, quando foi nomeada conselheira sobre assuntos raciais de Franklin Delano Roossevelt, o presidente americano procurava acalmar as tensões raciais nos Estados do Sul.
Estima-se que, em toda sua vida, Mary tenha ensinado mais de 5 mil pessoas a ler, se contarmos o legado e o número de professores alfabetizadores que formou, o número de pessoas influenciadas por seus ensinamentos é incontável.
O The New York Times colocou Mary McLeod Bethune na lista das 10 maiores mulheres estadunidenses da história. Seu nome também figura no Hall da Fama das Mulheres Americanas.
Mary morreu de tuberculose, aos 79 anos, em 1955, mesmo ano em que Rosa Parks, uma costureira de Montgomery, se recusou a levantar de um assento de ônibus para um branco sentar, fato que desencadeou a maior luta da história do Movimento pelos Direitos Civis dos Negros, nos Estados Unidos. Mary não presenciou o fato, mas, certamente, seu legado contribuiu decisivamente para a formação e consolidação das ideias que levaram o movimento negro a desafiar e derrotar parte da ordem institucional racista vigente nos Estados Unidos até a década de 1960.
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Data é marcada neste 1º de junho e traz como mensagem a importância do apoio às famílias nas políticas sociais nacionais; Unicef oferece recursos para que os pais lidem com os desafios intensificados pela pandemia de Covid-19; respeito à diversidade e garantia da vida livre de violência estão entre os compromissos dos Estados.

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A exaustão associada à tarefa de cuidar dos filhos tem vindo a aumentar, com consequências que importa evitar. Conheça os sintomas e saiba como prevenir.

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Dia Mundial da Tartaruga

Dia 23 de Maio é o Dia Mundial da Tartaruga, sabe porquê?

O objetivo principal desta data é promover conhecimentos sobre as tartarugas, além de conscientizar as pessoas da importância em ajudar estes animais a sobreviverem e se desenvolverem.

A tartaruga é um réptil que possui uma concha característica nas suas costelas, utilizada como proteção. Este animal gentil existe há 200 milhões de anos, sendo uma das criaturas mais antigas do mundo. Contudo, ele encontra-se em risco, dada a destruição do seu habitat natural, o cruel comércio animal e a indústria da comida exótica.

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Dia Internacional do Enfermeiro

 

Este dia visa homenagear todos os enfermeiros do mundo e relembrar a importância destes profissionais da enfermagem na prestação de cuidados de saúde à população em geral. É o dia do calendário em que todos os enfermeiros do mundo estão de parabéns, sendo que eles celebram a vida e a enfermagem todos os dias do calendário. 

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